É uma aula que em princípio começou exclusivamente para pessoas cegas e hoje graças aos óculos de mergulho que são usados como vendas, a prática pode ser feita por todos.
Chama-se Yoga 4 senses, porque uma vez que a visão é suprimida, os outros sentidos ficam muito mais ativos. Percepções interiores surgem em profusão, e uma razoável hiperestesia sensorial acontece.
Você irá explorar um mundo de sensações, numa prática cujo estímulo sonoro, olfativo e táctil são explorados ao máximo.
