Yoga Para Casais

 

 

O curso Yoga para Casais é uma novidade que estamos trazendo, com o objetivo de enriquecer e fortalecer o relacionamento do casal.

Elaborado e ministrado por André De Rose e Carolina Carvalho De Rose. 

 

Como isso é possível?

 

As práticas de Yoga por si só levam o praticante ao auto-conhecimento, nas quais ele vivencia o momento presente entrando em contato consigo mesmo.

Agora imagine vivenciar isso com a pessoa que você ama?

 

Isso se faz através de algumas técnicas:

- Posturas corporais; 
- Exercícios respiratórios;  
- Exercícios de relaxamento; 
- Práticas meditativas.

 

Vale ressaltar que todas as práticas acima são feitas com o seu parceiro.

 

 

Os resultados esperados são:

- Facilitar a prática e valorizar a cooperação;
- Trabalhar valores como confiança, união, respeito e solidariedade;
- Estimular o contato e a intimidade como necessidades básicas;
- Ajudar o casal a se reconhecer um no outro;
- Praticar em dupla facilita o aprendizado;
- Fortalecer os laços e apimentar o relacionamento.

Além disso disponibilizaremos uma apostila, com lições e dicas para aumentar e incrementar a intimidade do casal.